首こり・首の痛みについて

近年では首こり・首の痛みを訴える人が非常に多く、特にデスクワークの多い現代人においては、一般的な病気と言えるものになりつつあります。

とはいえ症状が重くなると頭痛やめまいが発生したり、自律神経が乱れて様々な症状が発生する可能性もあるため、放置する事は非常に危険です。

首こり・首の痛みの症状

一般的に首こり・首の痛みの症状としては、首を支える筋肉が凝り固まった状態を指しています。症状が軽ければ首の痛み、首こりが肩まで広がるほどで日常生活にそれほど支障が出るわけでは無いものの、重くなると神経や血管の働きに悪い影響を及ぼし、様々な症状を引き起こします。

具体的な症状については首の違和感や痛みを始めとし、頭痛やめまい、手足のしびれなどが挙げられます。場合によっては吐き気やドライアイなどにつながる可能性があるため注意が必要です。

首こり・首の痛みの原因

なぜこのような首こり・首の痛みが発生するのかその原因については、様々な原因が考えられます。

長時間のデスクワークや眼精疲労、運動不足などがありますが、これらは全てデスクワーカーであれば当てはまる人が多いはずです。特に仕事がデスクワークである場合には十分な注意が必要です。

場合によってはストレスが原因で発症する可能性もあります。肉体的、精神的にストレスがかかると、自律神経を興奮状態にして、体を緊張状態にしてしまうのです。筋肉も緊張した状態になり、首こりを引き起こします。

首こり・首の痛みでお悩みの方は当院にお任せください

当院では痛みの起こっている個所だけでなく、痛みを引き起こす原因となる間違った動き、うまく動かせていない筋肉・関節を見つけ出し、原因から改善いたします。

首こりや首の痛みでお悩みの方は、いろは整骨院 三浦海岸院へご相談ください。